Opdatering oktober 2020

Hermed opdateret retningslinjer i forbindelse med genåbning af aktiviteter i gymnastikafdelingen.

For voksenmotion med træning på Strandskolen og Karlslunde Skole gælder:

  • Max være 30 deltagere indenfor og op til 50 personer udenfor.
  • Deltagerne medbringer selv liggeunderlag, drikkedunk, eventuelle håndredskaber og håndsprit
  • Føler man sig det mindste syg, bliver man hjemme
 
På skolerne har vi sprit og "klude" stående, hvis nogen ønsker (har brug for) at benytte toilettet - så skal der afsprittes både før og efter af brugeren. Brug af badefaciliteter anbefales ikke.

For Puslinge og Forældre/Barn gælder samme regler, som ovenfor nævnt - men på Forldre/Barn er der også mulighed for at dele holdet op, da vi har adgang til Boldsalen om lørdagen.


For børn/unge træning i Karlslunde Idrætscenter gælder:

I hallen må der Max være 50 personer, det vil sige forældre bedes være der mindst muligt ved afsæt-/afhentning, der helst foregår udenfor hallen.

I hallen er der åbent for brug af faciliteter, også for omklædnings- og badefaciliteter samt toiletter. Der er sat antal på dørene til omklædningsfaciliteter og dette skal respekteres.
Derudover gælder følgende under træning i hallen:

  • Bruges bolde eller andre rekvisitter til opvarmning sprittes disse af efter anvendelse.
  • Holdene opdeles i flere mindre grupper - der trænes i samme grupper hele træningen.
  • Afstand på min 1 m når man står i kø til spring.
  • Minimer ”dobbelt arbejde”.
  • Undgå lege der kræver berøring (fx gulerod, mm).
  • Skumredskaber fx køleskabe sprittes af inden og efter endt træning.
  • Nedspringmåtter sprittes af efter endt træning, hvis de er anvendt til andet end at lande på fødderne. Eventuelt delvis afspritning.
  • Airtrack sprittes kun af efter behov.
  • Luft ud, ved at åbne dørene ud til så ofte som muligt.
  • Efter opvarmning og efter yderligere ca. ½ times træning spritter alle hænder.
  • Ingen kram eller high-five.
  • Føler man sig det mindste syg BLIVER MAN HJEMME.
  • Vask hænderne ved ankomst til hallen.
  • Medbring egen drikkedunk, ingen må låne af hinanden.
 

Vi evaluerer løbende situation og følger de gældende retningslinjer, derfor kan ændringer forekomme.