Opdatering oktober 2020
Hermed opdateret retningslinjer i forbindelse med genåbning af aktiviteter i gymnastikafdelingen.For voksenmotion med træning på Strandskolen og Karlslunde Skole gælder:
- Max være 30 deltagere indenfor og op til 50 personer udenfor.
- Deltagerne medbringer selv liggeunderlag, drikkedunk, eventuelle håndredskaber og håndsprit
- Føler man sig det mindste syg, bliver man hjemme
På skolerne har vi sprit og "klude" stående, hvis nogen ønsker (har brug for) at benytte toilettet - så skal der afsprittes både før og efter af brugeren. Brug af badefaciliteter anbefales ikke.
For Puslinge og Forældre/Barn gælder samme regler, som ovenfor nævnt - men på Forldre/Barn er der også mulighed for at dele holdet op, da vi har adgang til Boldsalen om lørdagen.
For børn/unge træning i Karlslunde Idrætscenter gælder:
I hallen må der Max være 50 personer, det vil sige forældre bedes være der mindst muligt ved afsæt-/afhentning, der helst foregår udenfor hallen.
I hallen er der åbent for brug af faciliteter, også for omklædnings- og badefaciliteter samt toiletter. Der er sat antal på dørene til omklædningsfaciliteter og dette skal respekteres.
Derudover gælder følgende under træning i hallen:
- Bruges bolde eller andre rekvisitter til opvarmning sprittes disse af efter anvendelse.
- Holdene opdeles i flere mindre grupper - der trænes i samme grupper hele træningen.
- Afstand på min 1 m når man står i kø til spring.
- Minimer ”dobbelt arbejde”.
- Undgå lege der kræver berøring (fx gulerod, mm).
- Skumredskaber fx køleskabe sprittes af inden og efter endt træning.
- Nedspringmåtter sprittes af efter endt træning, hvis de er anvendt til andet end at lande på fødderne. Eventuelt delvis afspritning.
- Airtrack sprittes kun af efter behov.
- Luft ud, ved at åbne dørene ud til så ofte som muligt.
- Efter opvarmning og efter yderligere ca. ½ times træning spritter alle hænder.
- Ingen kram eller high-five.
- Føler man sig det mindste syg BLIVER MAN HJEMME.
- Vask hænderne ved ankomst til hallen.
- Medbring egen drikkedunk, ingen må låne af hinanden.
Vi evaluerer løbende situation og følger de gældende retningslinjer, derfor kan ændringer forekomme.