Forældre/Barn Lørdag |
|
|
|
Trænere: |
|
Hold 8 |
Forældre/Barn |
Lørdag kl. 09.00-10.30 |
Karlslunde Skole, gymnastiksal+boldhal |
Træner Team |
|
Hold 10 |
kun forældre |
Lørdag kl. 09.00-10.30 |
Karlslunde Skole, gymnastiksal+boldhal |
Træner Team |
|
|
|
|
|
|
|
Forældre/Barn og Puslinge onsdag |
|
|
|
|
Hold 9 |
Forældre/Barn |
Onsdag kl. 16.30-17.30 |
Karlslunde Skole, gymnastiksal+boldsal |
Karina |
|
Hold 11 |
kun forældre |
Onsdag kl. 16.30-17.30 |
Karlslunde Skole, gymnastiksal+boldsal |
Karina |
|
Hold 15 |
Puslinge |
Onsdag kl. 17.30-18.30 |
Karlslunde Skole, gymnastiksal |
Karina |
|
|
|
|
|
|
|
Åben Hal |
For alle |
Lørdag kl. 09.30-11.00 |
Karlslunde Idrætscenter, Hal 1 |
Unique/Showtime |
|
|
|
|
|
|
|
Børn/Unge |
|
|
|
|
|
Hold 20 |
Showdance |
Fredag kl. 16.00-17.00 |
Karlslunde Idrætscenter, Spejlsal |
Cecilie D, Trine |
|
Hold 21 |
Showdance |
Fredag kl. 17.00-18.00 |
Karlslunde Idrætscenter, Spejlsal |
Cecilie D, Trine |
|
|
|
|
|
|
|
Hold 30 |
Turbomix |
Torsdag kl. 16.15-17.30 |
Karlslunde Idrætscenter, Hal 1 |
Camilla S |
|
Hold 31 |
Micromix |
Tirsdag kl. 16.00-17.30 |
Karlslunde Idrætscenter, Hal 1 |
Nicole |
|
Hold 32 |
Minimix |
Tirsdag kl. 17.30-19.00 |
Karlslunde Idrætscenter, Hal 1 |
Alberte |
|
Hold 33 |
Juniormix |
Onsdag kl. 19.00-20.30 |
Karlslunde Idrætscenter, Hal 1 |
Freja |
|
|
|
|
|
|
|
Hold 43 |
Unique, udtaget hold |
Mandag kl. 18.00-20.00 |
Karlslunde Idrætscenter, Hal 1 |
Freja |
|
|
Unique, træner også |
Onsdag kl. 16.00-18.00 |
Karlslunde Idrætscenter, Hal 1 |
Freja |
|
|
samt en lørdag om måneden, hvilke lørdage oplyses på holdet. |
|
|
Freja |
|
|
Udtagelse |
mandag den 28. og onsdag den 30. august |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Hold 46 |
Showkids |
Mandag kl. 16.00-18.00 |
Karlslunde Idrætscenter, Hal 1 |
Freja |
|
|
Showkids, træner også |
Onsdag kl. 17.45-19.15 |
Karlslunde Idrætscenter, Hal 1 |
Freja |
|
|
|
|
|
|
|
Hold 47 |
Showtime |
Tirsdag kl. 18.30-21.00 |
Karlslunde Idrætscenter, Hal 1 |
Team Showtime |
|
|
Showtime, træner også |
Torsdag kl. 17.30-19.30 |
Karlslunde Idrætscenter, Hal 1 |
Team Showtime |
|
|
samt lørdage i lige uger |
Lørdag kl. 11.00-13.30 |
Karlslunde Idrætscenter, Hal 1 |
Team Showtime |
|
|
Udtagelse |
uge 34 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Voksenmotion |
|
|
|
|
|
Hold 49 |
Seniormix |
Torsdag kl. 19.30-21.30 |
Karlslunde Idrætscenter, Hal 1 |
Camilla + Cecilie |
sept.-dec. |
Hold 49a |
Seniormix |
Torsdag kl. 19.30-21.30 |
Karlslunde Idrætscenter, Hal 1 |
Camilla + Cecilie |
jan.-juni |
Hold 51 |
4H Dans & Toning |
Mandag kl. 09.00-09.55 |
Karlslunde Idrætscenter, Hal 2 |
Merle |
|
Hold 52 |
4H |
Mandag kl. 10.00-10.55 |
Karlslunde Idrætscenter, Hal 2 |
Merle |
|
Hold 53 |
Hjernegymnastik |
Torsdag kl. 17.00-18.30 |
Karlslunde Skole, gymnastiksal |
Anette + Gitte |
|
Hold 61 |
Bootcamp |
Mandag kl. 17.30-18.30 |
Karlslunde Skole, gymnastiksal + boldsal |
Tina |
|
Hold 62 |
Bootcamp |
Torsdag kl. 19.00-20.00 |
Karlslunde Idrætscenter, Hal 1 |
Tina |
|
Hold 63 |
Aerobic S/P |
Torsdag kl. 18.30-19.45 |
Karlslunde Skole, gymnastiksal |
Merle |
|
Hold 64 |
Yoga Efterår |
Onsdag kl. 16.45-17.45 |
Karlslunde Idrætscenter, Spejlsal |
Pernille |
sept.-dec. |
Hold 64a |
Yoga Forår |
Onsdag kl. 16.45-17.45 |
Karlslunde Idrætscenter, Spejlsal |
Pernille |
jan.-april |
Hold 65 |
Pilates |
Onsdag kl. 18.00-19.30 |
Karlslunde Idrætscenter, Spejlsal |
Pernille |
|
Hold 67 |
Herrer |
Tirsdag kl. 18.30-19.30 |
Karlslunde Skole, gymnastiksal |
Merle |
|
Hold 68 |
FitnessDans |
|
|
mangler træner |
|
Hold 69 |
Smart Training |
Torsdag kl. 10.00-11.00 |
Karlslunde Idrætscenter, Spejlsal |
Gitte |
|
|
Prøvetime til Smart Training |
Torsdag den 17. august |
samme tid og sted! |
|
|
|
|
|
|
|
|
Klippekort |
|
|
|
|
|
Hold 99 |
Bootcamp |
Lørdag kl. 08.00-09.00 |
Karlslunde Idrætscenter, Hal 1 |
Klippekort |
|
|
Ingen træning den første lørdag i hver måned! |
|
|
|
|